S m a r t s n a c k

Chytrá svačina? Proč ne...🍇

Tvaroh smícháme s jogurtem, promícháme s Čekankovým sirupem. Na dno skleničky nasypeme trochu ovesných vloček, rozinky a na to dáme část směsi. Na směs nasypeme #chia semínka a přidáme do skleničky zbytek směsi. Poklademe ovocem a třeba kešu.
Fantazii se meze nekladou. 💕